Occorrente
- una cipolla
- un coltello
- una garza o un fazzolettino leggero, circa 25x30
- un batuffolo di lana grezza o di ovatta (grande come un pugno)
- una pentola
- una vecchia sciarpa, una fascia per la fronte o un berretto di lana
- una borsa d'acqua calda

Preparazione
Per prima cosa "riscaldate" il materiale che userete per fissare l'impacco (cioè, mettete la sciarpa, il berretto o la fascia - tipo quella copri-orecchio degli sciatori - al caldo sopra un termosifone) . Togliete le foglie scure della cipolla; incidete delicatamente la buccia da entrambe le parti dall'alto verso il basso in modo che essa si divida in due parti, che separerete accuratamente. Ora appoggiate le due metà, con la parte interna rivolta verso il basso, sul fazzolettino, richiudete gli orli su di esse e fate riscaldare: sistemate il tutto su di un coperchio rovesciato e appoggiato (quindi al contrario) su di una pentola con acqua bollente...potreste metterlo anche su di un termosifone molto caldo. Fate indossare il berretto, la sciarpa o la fascia. La sciarpa va sistemata come se fosse un foulard, incrociandola sotto il mento, facendo passare i due lembi sotto la testa, o sopra di essa e annodandoli.
Ora schiacciate (dando semplicemente dei colpi con il pugno o con il fondo di un bicchiere) le cipolle per fare uscire il succo. Infilate il pacchetto sotto la sciarpa, la fascia o il berretto e posizionatelo sull'orecchio dolorante. Assicuratevi che fra la superficie delle cipolle (da dove esce il succo) e l'orecchio ci sia solamente uno strato di stoffa e che il pacchetto di stoffa copra non soltanto l'orecchio, ma anche la zona circostante, fino a 4 cm dietro l'orecchio. Se lo desidera, il paziente può appoggiare l'orecchio ad una borsa d'acqua non troppo calda e non troppo piena, per potenziare l'efficacia dell'impacco.

Liberamente tratto da "Curarsi con gli impacchi" M. Thüler  Red Edizioni

Avvertenze
L'otite è una malattia seria è può portare, se mal curata, a danni all'udito. Rivolgersi sempre ad un medico. Nel frattempo, utilizzare vantaggiosamente questo impacco, la cui applicazione può essere proseguita per tutta la cura.