In Giappone gli effetti terapeutici della foresta sono noti da tempo, tanto che il Ministero dell’Agricoltura, Foreste e Pesca giapponese ha coniato il termine Shinrin-yoku, che letteralmente vuol dire “assumere l’atmosfera della foresta” o “fare il bagno di foresta”.

Il nostro organismo utilizza la sudorazione non solo per disperdere il calore, anche per eliminare tossine.

Tratto dal mio libro di prossima pubblicazione "Rimedi Casalinghi per il benessere di tutta la famiglia".

Fino a poco tempo fa, la carenza di questa straordinaria vitamina era associata solo al rachitismo, mentre oggi sappiamo che potrebbe predisporre a numerose altre patologie.

I dietologi che affollano la TV e le istituzioni preposte alla salute del Paese ancora ripetono in coro il solito mantra sul colesterolo quale causa sicura dell’infarto. Nel frattempo, la ricerca scientifica ha preso altre strade e si scopre sempre di più la causa non è una sola, ma parecchie.

Come curare la candida vaginale con metodi naturali.

In primavera la Natura è pervasa da un rinnovato impulso alla vita e al movimento: la linfa risale verso le cime e la periferia degli alberi, i getti germogliano, i prati tornano a fiorire e il canto degli uccelli allieta le prime tiepide giornate. Questa energia influenza anche noi: l’umore migliora e abbiamo voglia di uscire e muoverci all’aria aperta.

Esistono numerosi metodi e rimedi in grado di disintossicare in modo efficace l’organismo. Vediamone alcuni.

Sicuramente su Internet troverete mille articoli su questo argomento ma io desidero donare la mia esperienza di pediatra, che in 35 anni ha seguito migliaia di neonati e mamme in questo momento speciale della loro vita.

Un concetto caro alla medicina antica era quello della “disintossicazione”, completamente dimenticato nell’approccio medico moderno. Oggi, infatti, le malattie vengono affrontate tout court con farmaci sintomatici e poco o nulla si fa per alleggerire il corpo da eventuali tossine accumulate, che spesso invece rappresentano la causa delle malattie stesse.